Trainer, spreker, auteur van de bestseller 'Verbinding zonder wifi'
Meer over Robin StevensDe kracht van NLP in persoonlijke ontwikkeling
Slimme technieken en inzichten voor een opvallend gelukkig leven
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2017 1e druk 9789463232821Samenvatting
Met gewoon gelukkig zijn schiet je weinig op. Gewoon gelukkig zijn betekent namelijk dat je gelukkig bent omdat alles goed gaat in je leven. Maar helaas gaat in het leven niet altijd alles goed. Wat je echt wilt, is leren hoe je gelukkig kunt zijn, zonder reden. Dat klinkt misschien simpel, maar dat is het niet direct. We hebben vanaf onze kindertijd immers aangeleerd, dat we eerst aan bepaalde voorwaarden moeten voldoen om ons waardevol en gelukkig te mogen voelen.
In De kracht van NLP beschrijft persoonlijke ontwikkelingstrainer Robin Stevens hoe je NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), meditatie en bewustwording kunt gebruiken om dit proces om te draaien. Je leert zelf verantwoordelijkheid te nemen voor hoe je je voelt en hoe gelukkig je in een bepaalde situatie bent. Aan de hand van luchtige, herkenbare anekdotes en eenvoudig toepasbare technieken leer je stap voor stap hoe je verandering kunt brengen in de manier waarop je omgaat met specifieke situaties. Zodra je, door middel van dit NLP boek, geleerd hebt om je opvallend gelukkig te voelen zonder reden, kan niemand jouw geluk meer afpakken!
Specificaties
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (4)
Over Robin Stevens
Inhoudsopgave
INTRODUCTIE
Deel I: Er is niks mis met je, je doet alleen een beetje raar
ESSENTIE VAN NLP
ELKE DAG OM 4 UUR OP?
DOEN! JE LIJF VOELEN
NLP OM JE LEVEN TE VERBETEREN
ER IS NIKS MIS MET JE, JE DOET ALLEEN EEN BEETJE RAAR
HET VERSCHIL TUSSEN GEVOEL EN EMOTIE
DOEN! GEVOELSOMDRAAITECHNIEK
WE ZITTEN IN EEN KOOI, MAAR ZIEN DE TRALIES NIET
NIET PERFECT IS OOK GOED
Deel II: Controle over je eigen gedachten en gevoelens
HET VOORDEEL VAN ONBEWUST LEREN
REGELS OM GELUKKIG TE WORDEN
EMOTIONELE ROMMEL OPRUIMEN
DOEN! HET (NARE) VERLEDEN LOSLATEN
Deel III: Je goed voelen, zonder reden
DOEN! JE GOED VOELEN
LAAT HET ZIJN
TRAINEN IN JE GOED VOELEN
DOEN! MEER IN HET ‘NU’ ZIJN
ELKE DAG OEFENEN
JE GOED VOELEN, ZONDER REDEN
DOEN! HET (LEUKE) VERLEDEN HERGEBRUIKEN OM JE VAKER GOED TE VOELEN
HET PLACEBO-EFFECT
AARDIG ZIJN VOOR JEZELF
DOEN! HET (LEUKE) VERLEDEN HERGEBRUIKEN OM JE VAKER GOED TE VOELEN (DEEL 2)
ALS HET ER MAAR GOED UITZIET
HOE VOORKOM JE TELEURSTELLINGEN?
EMOTIES PROBEREN TE CLAIMEN
DOEN! POSITIEVER DENKEN
Deel IV: Stilte in de storm
WAT KUNNEN WE LEREN VAN DE NATUUR?
ALLES BEREIKEN DOOR NIETS TE DOEN
BEWUST JE LIJF VOELEN
WAT KUNNEN WE LEREN VAN EEN KOKOSNOTENVERKOPER?
DE KRACHT VAN STILTE
STILTE IN DE STORM
TERUG NAAR HET ‘NU’
VOOROORDELEN OVERWINNEN
Deel V: Kom je buiten spelen?
DE KUNST VAN HET IMPROVISEREN
STOPPEN MET PIEKEREN
ONTSPANNEN IN STRESSVOLLE SITUATIES
DOEN! EEN POSITIEF TOEKOMSTFILMPJE MAKEN
NIEUWE GEWOONTES UITPROBEREN
DE NEDERLANDSE DROOM
NIEUWE DINGEN LEREN
KOM JE BUITEN SPELEN?
DOEN! WAT IS BELANGRIJKER: LIEFDE OF GELD?
DOEN! GOEDE BESLISSINGEN NEMEN
DOEN! ONTDEK JE LEVENSDOEL IN 20 MINUTEN
TOT SLOT
DANKWOORD
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan