Kelly Weekers (1989) is afgestudeerd psycholoog en succesvol business coach. Vanuit haar bedrijf Moonshot Coaching leert zij mensen het beste uit zichzelf en hun onderneming te halen. Eerder schreef zij de bestsellers Happy Life 365 en Happy Lifehacks 365 waarvan er meer dan 150.000 exemplaren zijn verkocht.
Meer over Kelly WeekersWant everyone to like you? Dream on. Want to be perfect? Impossible. Want to have absolutely everything in your life under control? As if!
In Happy Life 365, Kelly Weekers explains how our mindset is crucial for our day-to-day happiness. Exploring topics like self-confidence, health, friendships, work, relationships and social media, Kelly shares her simple and effective strategies for better ways to handle negativity, stress and worrying. It’s a straightforward, light read about how to create joy by letting go of things outside your sphere of influence and taking control where you can.
Her way of thinking teaches you to care less about the opinions of others and to say “no” more often to things you dislike – but also to accept that failure is part of life, and that you are not perfect and don’t need to be. You’ll learn to stop complaining about everything you don’t have and to focus on abundance. This book contains all sorts of practical exercises, examples, step-by-step plans, and tips and tricks for a happier life.
geluk mindset persoonlijke ontwikkeling persoonlijke groei positief denken zelfhulp brein verwachtingsmanagement stress dankbaarheid mindfulness focus verantwoordelijkheid nemen gewoontevorming hedonic treadmill loslaten zelfbewustzijn gedachte-gevoel-gedrag denkpatronen controle loslaten keuzes maken piekeren perfectionism zelfvertrouwen moderne maatschappij status quo fight-or-flight response ademhalingstechnieken sociale media gezondheid balans materialisme psychologie hedonisme leefstijl kahneman evolutionaire psychologie zelfbeeld zelfreflectie omdenken
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
