Mijn gamende kind

Inleiding 8

Deel 1 De basics
Gamende kinderen in het algemeen
1 Moet ik me zorgen maken? 16
2 Waarom is het zo leuk? 22
3 Waarom is het zo lastig om te stoppen? 30
4 Wat houdt gamen eigenlijk in? 36
5 Waarom kijkt mijn gamende kind naar andere gamers? 42
6 Is gamen nu anders dan vroeger? 48
7 Gamen jongens anders dan meisjes? 54
8 Wordt elke gamer een soort zombie? 62
9 Hoe ziet de toekomst eruit? 68

Deel 2 Wat is waar?
De effecten van gamen op een kind
10 Maakt gamen agressief? 76
11 Maakt gamen socialer? 84
12 Maakt gamen depressief? 92
13 Werkt gamen ontspannend? 98
14 Word je creatiever van gamen? 102
15 Kan gamen op school mijn kind verder helpen? 108
16 Word je slimmer van gamen? 116
17 Leer je andere talen door gamen? 122
18 Word je fysiek handiger van gamen? 128
19 Leidt gamen tot minder bewegen? 132
20 Groei je krom door gamen? 138
21 Krijg je van gamen RSI? 144
22 Ga je van gamen slechter slapen? 150
23 Is gamen slecht voor je ogen? 158
24 Is mijn gamende kind online veilig? 166
25 Bestaat gameverslaving officieel? 172

Deel 3 Wat kan ik het beste doen?
Hoe je een gamend kind goed begeleidt
26 Hoelang is te lang? 182
27 Hoe jong is te jong? 190
28 Moet ik bepaalde games verbieden? En zo ja: welke? 196
29 Welke games passen bij mijn kind? 202
30 Hoe voorkom ik dat mijn kind (te veel) geld uitgeeft? 208
31 Mag mijn kind geld doneren aan andere gamers? 214
32 Hoe zorg ik dat mijn gamende kind veilig is? 220
33 Wat kun je met parental controls? 226
34 Hoe voorkom ik al die ruzies? 230
35 Hoe maak ik goede afspraken? 236
36 Hoe zorg ik voor voldoende slaap? 242
37 Hoe zorg ik dat zijn schoolwerk er niet onder lijdt? 248
38 Hoe houd ik mijn kind in beweging? 254
39 Hoe stimuleer ik zijn sociale leven? 260
40 Wanneer is een kind gevoelig voor een gameverslaving? 266
41 Wat kan ik doen als mijn kind gameverslaafd is? 274

Deel 4 Wat als mijn kind een pro wil worden?
De mogelijkheden in de wereld van de esports
42 Kan mijn kind professioneel gamer worden? 282
43 Wat zijn esports precies? 288
44 Hoe help ik mijn kind bij een esports-carrière? 294
45 Hoe ziet het leven van een esporter eruit? 302
46 Hoe verdien je geld met gamen? 308
47 Worden esports een olympische sport? 314

Tot slot
48 Wat kunnen we leren van Koens ouders? 320
49 Wat is de conclusie? 326
50 Waar hééft mijn kind het over?! (Verklarende woordenlijst) 330

Noten 339