Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Cadeauboeken
  • Computer en informatica
  • Economie
  • Filosofie
  • Flora en fauna
  • Geneeskunde
  • Geschiedenis
  • Gezondheid
  • Informatief / professioneel
  • Jeugd
  • Juridisch
  • Koken en eten
  • Kunst en cultuur
  • Literatuur en romans
  • Mens en maatschappij
  • Naslagwerken
  • Paramedisch
  • Psychologie
  • Reizen
  • Religie
  • Schoolboeken
  • Spiritualiteit
  • Sport, hobby, lifestyle
  • Thrillers en spanning
  • Wetenschap en techniek
  • Woordenboeken en taal
Seminars + Trainingen
  • Live events
  • Online training
  • Alle programma's
Attenderingen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Lopende abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Online magazine
  • Online Magazine
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Persoonlijke effectiviteit Ik laat me niet gek maken
Ik laat me niet gek maken
Ik laat me niet gek maken
Rick van Asperen

Rick van Asperen geeft trainingen en presentaties over egostrippen© in het bedrijfsleven. Hij heeft als trainer en coach al duizenden mensen begeleid bij het ontdekken van hun eigen, unieke drijfveren.

Zie ook: www.egostrippen.nl

Meer over Rick van Asperen
Rick van Asperen

Ik laat me niet gek maken

Het rustgevende boek over het brein voor mensen die te druk zijn

Paperback Nederlands 2020 9789461263957
1 beoordeling
Verkooppositie 1322Hoogste positie: 264
Paperback | NL € 21,50 E-book | NL € 21,50
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
21,50
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Lezersrecensies Inhoudsopgave

Samenvatting

Lijkt je kostbare tijd soms in een zwart gat te verdwijnen? Ben je vaker moe dan je zou willen? Reken dan af met alle energievreters in je leven en geef je brein de aandacht die het nodig heeft om optimaal te kunnen presteren.

Je brein ontspant niet als je na een dag hard werken gaat gamen. Een goed gesprek wordt er niet beter op als je de hele tijd op je telefoon kijkt. Je levert geen topprestaties als je met tien dingen tegelijk bezig bent. Wil je meer energie? Ruil dan al die afleiding in voor toewijding, afwisseling en ontspanning.

Dit boek is een pleidooi voor breinhygiëne. Vergroot aan de hand van de schoenenmetafoor stap voor stap de kennis van je eigen brein. Je brein heeft eindeloze mogelijkheden, maar het kan die alleen benutten als jij goed voor je brein zorgt. Neem het heft in eigen handen en maak tijd vrij voor de dingen die er echt toe doen: je gezondheid, je relaties met dierbaren en je ambities.

Specificaties

ISBN13:9789461263957
Trefwoorden:brein, drukte
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:Uitgeverij Haystack
Druk:1
Verschijningsdatum:27-7-2020
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit
ISSN:

Lezersrecensies

5.0 van de 5
1 stem
1
0
0
0
0
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Inhoudsopgave

VOORWOORD - ZIJN WE GEK GEWORDEN?

INLEIDING - OPZIJ, OPZIJ, OPZIJ!
Stress? Hoe is het mogelijk
Informatieverslaafd
De gevolgen van stress
Regie in handen

1 - ONS BREIN, DE VERGETEN SCHAT
Breinhygiëne
Ik ben mijn brein
Wij zijn ons brein
Het begint met focus
Drie soorten breinen

2 - DE PRIKKELLAWINE
Systeemprikkels
Omgevingsprikkels
Mensenprikkels

3 - HET HARDLOOPSCHOENENBREIN
Een reis terug in de tijd
Een sterk staaltje pr
Vechten, vluchten of verstijven
Actie is reactie

4 - HARDLOPERS ZIJN DOODLOPERS
Vechten, vluchten of verstijven
The law of attraction

5 - HET WANDELSCHOENENBREIN
Fantoomtelefoon
Kies voor Kjeldkoppelingen
Kies voor focus
Maak ruimte voor tijd
Verveling is niet vervelend
Focus tegen verveling
Wees niet bang voor reflectie
Een kwestie van volhouden

6 - HET PANTOFFELBREIN
Schaamteloos kiezen voor nietsdoen
Het belang van rust, ontspanning en slaap
Het nuttige nietsdoen

7 - DE STRIJD OM DE TIJD
De tijdparadox

8 - DE ZEVEN GROTE STENEN
Terug in de tijd
Gelukkig in gevangenschap
De zeven stenen
Ballen laten vallen

Ten slotte - BLIJF MAAR STAAN
Literatuurlijst

Aanbevolen live events...

donderdag 20-04-2023

Jitske Kramer over Teamintelligentie

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Aan de slag met Linux voor LFCS
    Sander van Vugt
    Aan de slag met Linux voor LFCS
    € 44,50
  • Programmeren met Python
    Robert Smallshire
    Programmeren met Python
    € 35,99
  • Sociale psychologie
    Roos Vonk
    Sociale psychologie
    € 69,95
  • Effective Java
    Joshua Bloch
    Effective Java
    € 58,85
  • Agile Transformation
    Michael Spayd
    Agile Transformation
    € 38,13
  • Basishandleiding Excel - Voor Excel 2019 & Excel 365
    Bert van Aalten
    Basishandleiding Excel - Voor Excel 2019 & Excel 365
    € 17,50

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2023 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Ik laat me niet gek maken

        Ik laat me niet gek maken
        Rick van Asperen
        /