De Moederfactor

Voorwoord bij de Nederlandse vertaling 3
Voorwoord door dr. Stephan B. Poulter bij de Nederlandse
vertaling 7

Deel 1 – Basis van de emotionele nalatenschap van de moederfactor
Inleiding – De kracht van de moederfactor – We zijn allemaal zonen en dochters 13
1 Je eerste liefde – De emotionele band met moeders 45
2 Hoe je je moederfactor voor je kunt laten werken in je volwassen leven en relaties 77

Deel 2 – Vijf moederschapsstijlen van de moederfactor
3 De perfectionistische moeder – De oneindige drang naar perfectie en liefde 109
4 De onvoorspelbare moeder – Je depressie en angst overwinnen 133
5 De ‘ik eerst’-moeder – Je eigen leven vormgeven 159
6 De beste-vriendin-moeder – Je emotionele kracht vinden 183
7 De complete moeder – Jouw moederfactor met de smaak van compassie 207

Deel 3 – Het potentieel van de moederfactor – Je eigen leven vormgeven
8 Verander het script van je leven
Begin met je moeders regels – Jouw boek herschrijven 231
9 Jouw moeder en voedsel
Leren om jezelf te voeden - Het geheim van (emoties en) voeding 247
10 Je volledige emotionele potentieel benutten
De kracht van jouw nalatenschap 263
11 De grote scheiding
Het huis uit gaan en je eigen leven leiden – Separatie/individuatie 285
12 Jouw emotionele nalatenschap
Laat je ballast achter en omarm je imperfectie 313

Dankbetuigingen 323
Nawoord van de vertalers 324
Aanbevelingen 326
Eindnoten 327
Literatuurlijst 329