Tali Sharot is werkzaam in New York als universitair docent Neurologie. In 2004 verwierf ze enige faam met haar onderzoek waarin ze liet zien dat de mens van nature optimistisch is – en waarom dat gevaarlijk kan zijn. Met het boek daarover, The Optimism Bias won ze de British Psychological Sociey Award.
Meer over de auteursDoorbreek je routines en word gelukkiger
Alles wat nieuw is verliest ooit zijn glans – zelfs spannende relaties, topbanen en schitterende kunstwerken. Na verloop van tijd merken we niet meer op wat mooi, of juist verschrikkelijk is in ons leven. Het vermogen van de mens om zich aan te passen is essentieel voor ons voortbestaan, maar zorgt ook voor blinde vlekken. Daardoor zijn we ons vaak niet bewust van de dingen die langzaam maar zeker om ons heen ontwikkelen. We raken gewend aan luchtvervuiling of blijven in ongezonde relaties. En ernstiger: we worden blind voor ons eigen wangedrag en voor ongelijkheid, maar zijn ook meer geneigd om verkeerde informatie te geloven.
Maar wat als we een manier konden vinden om alles opnieuw te zien? Wat als we ons weer open kunnen stellen, niet alleen voor al het moois, maar ook voor de slechte dingen die we niet meer opmerken en dus niet proberen te veranderen? In Kijk nog eens bundelen Tali Sharot en Cass R. Sunstein inzichten uit de neuro- en gedragswetenschappen om ons te tonen hoe we de wereld met nieuwe ogen kunnen bekijken, ingesleten routines kunnen doorbreken en onze hersenen kunnen resetten voor een gelukkiger leven.
geluk gewenning persoonlijke ontwikkeling psychologie levensgeluk dankbaarheid persoonlijke groei mindfulness geluksbeleving routine doorbreken alledaagse wonderen waardering bewustwording geluksmomenten verwondering emotionele veerkracht gewoontedieren levensvreugde perspectiefwisseling hedonische adaptatie positieve psychologie zingeving emotieregulatie zelfbewustzijn welzijn gedragsverandering leven in het nu genietmomenten vervelingsfactor neuropsychologie midlifecrisis sociale vergelijking evolutionaire psychologie betovering comfort versus genot periodieke bevrediging monogamie emotie versus ratio gedachtenexperiment novelty seeking
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
