Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Stefan Kleintjes helpt ouders al 40 jaar om kinderen van 0 tot 4 jaar zelf te leren eten. In deze nieuwe editie van Eten voor de kleintjes is ook aandacht voor moeders die geen of gedeeltelijk borstvoeding geven. Meer
Ben jij een van de 1 miljoen Nederlandse vrouwen die in de overgang zit? Deze jaren staan bekend als iets waarop de meeste vrouwen zich niet verheugen, een periode waarin hormonen veranderen en de vruchtbaarheid voorgoed verdwijnt. Meer
Een realistische steun in de rug voor ouders van kinderen die 'anders' denken.
Positief en herkenbaar boek, met veel ervaringsverhalen en informatie van experts. Meer
'Motivatie binnenstebuiten' van Huub Nelis en Yvonne van Sark is het vervolg van het succesvolle 'Puberbrein binnenstebuiten'. In dit praktische boek vind je antwoorden op de vraag ‘Hoe raken jongeren gemotiveerd om iets te willen bereiken? Meer
Hey mama,
Het moederschap is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: soms is het ook gewoon keihard overleven. Het is chaos, liefde én heeft totaal geen handleiding. Meer
De eerste maanden met je baby zijn een unieke en intense ervaring. Je wilt niets liever dan het beste voor je kindje, maar tegelijk komen er heel wat vragen op je af. Meer
Wist je dat je brein al vanaf je 30ste begint te krimpen?
Onderneem je niets, dan leidt dat langzaam maar zeker tot een afname van cognitieve functies zoals aandacht, geheugen en verwerkingssnelheid. Meer
Bakboek van Amber Albarda
In navolging van haar twee eerdere kookboeken komt Amber ditmaal met een receptenboek vol heerlijke baksels: Gezonder bakken. Meer
27,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Inspirerende kaarten waar je kind en jij gelukkiger van worden!
Met dit fraaie boekje begin jij als ouder elke dag gelukkiger. Het boekje zit boordevol inspiratie en bevat verschillende kaarten, passend voor ieder moment. Meer
In Oh baby! laat Denise Kortlever zien hoe je tijdens je zwangerschap – én nog heel lang daarna – gevarieerd, makkelijk, gezond en vooral waanzinnig lekker kunt blijven eten. Meer
19,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Als iemand een depressie ontwikkelt, is dit proces voor mensen in de naaste omgeving moeilijk te begrijpen. Familie en vrienden zijn voor iemand met een depressie echter heel belangrijk; vaak kunnen ze zelfs meer doen dan professionele hulpverleners. Meer
22,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Het creatieve mindfulness werkboek met 60 oefeningen voor buiten.
Na het succes van Ik ben hier nu komt The Mindfulness Project met Mindful in de natuur. Meer
17,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Ellen Meredith laat je in haar boek 'Wat je lichaam vertelt' zien hoe lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar samenhangen. We kunnen te allen tijde een dialoog met onszelf aangaan om erachter te komen hoe het écht met ons gaat. Meer
In zijn bestseller Optimale immuniteit legde dr. Rudy Proesmans uit wat immuniteit is en hoe een gezond immuunsysteem werkt. Maar vooral toonde hij aan hoe je door een andere manier van eten en door een aantal makkelijke, voor iedereen haalbare ingrepen in je levensstijl een immens verschil kunt maken tussen ziek of gezond zijn. Meer
25,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan? Meer
Mannen schijnen het overal te doen, vrouwen doen het het liefst thuis. Iedereen doet het. Sommigen zien het als een gezondheidsbehandeling, anderen als liefde voor zichzelf. Meer
In Geheime delen worden de mannelijke geslachtsorganen vanuit verschillende perspectieven, cultuurhistorische, geneeskundige, psychologische en literaire, bekeken. Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books