Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Atomic Habits

Kleine veranderingen groot resultaat

Paperback Nederlands 2022 1e druk 9789400515970
Verkooppositie 733Hoogste positie: 363
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis

Samenvatting

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.

Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt.

'Elementaire gewoontes' biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.

Specificaties

ISBN13:9789400515970
Trefwoorden:gewoontes
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:320
Uitgever:AW Bruna
Druk:1
Verschijningsdatum:24-8-2022
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Over James Clear

James Clear is an author and speaker focused on habits, decision-making, and continuous improvement. His work has appeared in the New York Times, Time, and Entrepreneur, and on CBS This Morning, and is taught in colleges around the world. His website, jamesclear.com, receives millions of visitors each month, and hundreds of thousands subscribe to his popular email newsletter. He is the creator of The Habits Academy, which is the premier training platform for organizations and individuals that are interested in building better habits in life and work. He is a regular speaker at Fortune 500 companies and his work is used by teams in the NFL, NBA, and MLB.

Andere boeken door James Clear

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Atomic Habits