Michel Le Van Quyen schreef meerdere boeken over neuroplasticiteit. Wat stilte met je hersenen doet is zijn eerste boek dat in het Nederlands is vertaald.
Meer over Michel Le Van QuyenWaarom natuur goed voor je hersenen is
Een neurowetenschappelijke verklaring
Paperback Nederlands 2023 1e druk 9789025911096Samenvatting
Als er de laatste jaren iets duidelijk is geworden, dan is het wel dat in de natuur zijn goed is voor de mens. De befaamde neurowetenschapper Michel Le Van Quyen onderzocht welke impact de natuur heeft op ons brein.
Hoe zorgt een boswandeling voor minder stress? Waarom zijn de geuren en geluiden van de natuur goed voor ons? En waarom hebben dieren een positieve impact op ons welzijn? Le Van Quyen onthult de wetenschap hierachter, die zowel subtiel en divers blijkt te zijn – en urgenter dan ooit tevoren.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
2. Je onderdompelen in het bos
3. Aan zee
4. Drijven in het water
5. Het eerste daglicht vieren
6. De schoonheid van kleuren ondervinden
7. Je neuronen onderhouden
8. Leven naar je ritme
9. De blik van een dier kruisen
10. Laat kinderen zich vies maken
11. Luisteren naar de stilte van de bergen
12. Kijken naar de sterren
Conclusie: buiten jezelf treden
Noten
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan